Həftəlik dərs oxuma proqramını hazırlayarkən, gündəlik
fəaliyyətinizi həftənin hər günü üçün ayrı-ayrı nəzərdən keçirməlisiniz.
İstifadə edilə bilən proqram hazırlamaq üçün
fəaliyyətinizi real olaraq proqramınızda əks etdirməlisiniz.
Keçmişdə uğur əldə etmək üçün təklif olunan
düşüncə “Oxumaq, oxumaq və yenə də oxumaq” şəklində idi. Halbuki günümüzdə çox
oxumaq əvəzinə, “Təsirli və planlı şəkildə hazırlaşmaq” şüarı daha məqsədə
uyğundur.
Təsirli və planlı hazırlıq
proqramının içərisində əyləncə, istirahət, ailəyə və sevdiklərinizə də vaxt
ayırmaq mümkündür.
Bu proqramı 3 mərhələdə hazırlaya
bilərsiniz:
1. Hər dərsdən oxumalı olduğunuz
mövzuları ilk planda tutun, bölmə başlıqları ilə qeyd edin.
2. Məktəbdən (kursdan) çıxışınızla
yuxu saatlarınız arasında və vacib işləriniz xaricində qalan hazırlıq vaxtınızı
hesablayın.
3. Bölmə başlıqları ilə müəyyənləşdirdiyiniz mövzuları oxuma saatlarınıza
uyğun olaraq bölüşdürün.
Bu
bölüşdürməni edərkən, üst-üstə gələn dərslərin eyni mövzularda olmamasına
diqqət yetirin. Uzun vaxt ard - arda hazırlaşmayın. Dərslərin arasındakı 10-15
dəqiqəlik istirahət vaxtı, sizin öyrənmə qabiliyyətinizi yüksəldəcəkdir.
Riyaziyyat və texniki fənlər üçün daha fərqli bir istirahət metodu tətbiq
edilməlidir. Bu kimi dərslərdə misal həll edərkən, cavab tapana qədər hazırlığa
davam etmək lazımdır. Yenə də diqqətinizi cəmləyə bilmirsinizsə, deməli
istirahət etməyə ehtiyacınız var.
Planlı şəkildə hazırlaşmaq bizə nə qazandırır?
v Başqa
məşğuliyyət üçün də vaxt ayıra bilərsiniz.
v “Çatdıra
bilmirəm” narahatlığını yaşamazsınız.
v Zehniniz az
yorulacağına görə, oxumaq həvəsinizi itirməzsiniz.
Şəraitinizi qaydaya salın!
v Çalışma
otağı çox isti və ya çox soyuq olmamalıdır, yaxşı havalandırılmalı və səssiz
olmalıdır.
v Oxu
masasının yüksəkliyini öz boyunuza görə düzəldin. Oxu masasında oturduğunuz
stul düz oturmaq üçün uyğun olmalıdır.
v Dərs
oxuduğunuz otaqdakı divar kağızları, afişa və rəsmlər diqqətinizin dağılmağına
səbəb ola bilər.
v Hazırlıq
mühiti və masası sadəcə oxumaq üçün istifadə olunmalıdır
v Hazırlığa
başlamamışdan əvvəl oxuma zamanı lazım ola biləcək bütün ləvazimatlarınızın
əlinizin altında olması, diqqətinizin dağılmasının qarşısını ala bilər.
Ən yüksək nəticələri əldə etməyi bacaran insan ən böyük istedada sahib olan
deyil, özündə olan gücü, böyük bir çalışqanlıqla və səliqəylə istifadə edən
insandır.
Samuel Smiles Diqqətiniz dağıla bilər!
Diqqətin
dağılmasının başlıca iki səbəbi var.
1.Dərsə hazırlıq vərdişinin formalaşmaması.
2.Beyni məşğul edən xarici təsirlər və problemlər.
Oxumaq istəyi olmadan müvəfəqqiyyət əldə etmək olduqca çətindir.Oxumağa istəkli
deyilsinizsə, deməli başqa bir şey istəyirsiniz.
Dərs oxuyarkən “Dostlarınızdan daha aşağı bal toplamaq,imtahanlarda uğurlu
olmamaq” kimi lazımsız həyəcanlar diqqətinizi dağıdırsa, bu narahatlıqların
səbəblərini müəyyənləşdirin.
Bəzi şagirdlər oxumalı olduğu səhifələrə dəqiqələrcə baxaraq, sanki ayıqkən
yuxu görürlər. Bu diqqətin dərsdə olmamasının səbəbidir və hazırlığa mənfi
təsir göstərən bir amildir. Bunun qarşısı alınmalıdır.
Diqqəti toplamaq!
Yersiz problemlərlə beyninizi yormayın! Hər şeyin bir vaxtı var. Sizi narahat
edən problemi o an üçün həll etməyiniz mümkündürsə, dərsə başlamamışdan həll
edin. Mümkün deyilsə bu problemlə nə vaxt maraqlanacağınıza dair qeyd
aparmağınız sizi rahatlata bilər. Şəxsi problemlərinizi keçici olaraq rəfə
qoyun, gözəl günlər qabaqdadır... v Oxuyarkən yersiz xırdalıqlara fikir
verməyin, əvvəlcə mövzunun özünü qavramağa çalışın.
v Hazırlıq
mühitindəki yersiz təsir edicilərin vaxtınızı almasına icazə verməyin.
v Sistemsiz
və qarışıq hazırlaşma! Lazım olsa qrafiklər qur, məlumatlar qeyd et.
v Məqsədsiz
və nizamsız oxuma. Nəyi öyrənəcəksənsə ona yönəl.
Müəllif: Şəmil Sadiq
Mənbə:kayzen.az
Riyaziyyat və texniki fənlər üçün daha fərqli bir istirahət metodu tətbiq edilməlidir. Bu kimi dərslərdə misal həll edərkən, cavab tapana qədər hazırlığa davam etmək lazımdır. Yenə də diqqətinizi cəmləyə bilmirsinizsə, deməli istirahət etməyə ehtiyacınız var.
Planlı şəkildə hazırlaşmaq bizə nə qazandırır?
v Başqa məşğuliyyət üçün də vaxt ayıra bilərsiniz.
v “Çatdıra bilmirəm” narahatlığını yaşamazsınız.
v Zehniniz az yorulacağına görə, oxumaq həvəsinizi itirməzsiniz.
Şəraitinizi qaydaya salın!
v Çalışma otağı çox isti və ya çox soyuq olmamalıdır, yaxşı havalandırılmalı və səssiz olmalıdır.
v Oxu masasının yüksəkliyini öz boyunuza görə düzəldin. Oxu masasında oturduğunuz stul düz oturmaq üçün uyğun olmalıdır.
v Dərs oxuduğunuz otaqdakı divar kağızları, afişa və rəsmlər diqqətinizin dağılmağına səbəb ola bilər.
v Hazırlıq mühiti və masası sadəcə oxumaq üçün istifadə olunmalıdır
v Hazırlığa başlamamışdan əvvəl oxuma zamanı lazım ola biləcək bütün ləvazimatlarınızın əlinizin altında olması, diqqətinizin dağılmasının qarşısını ala bilər.
Ən yüksək nəticələri əldə etməyi bacaran insan ən böyük istedada sahib olan deyil, özündə olan gücü, böyük bir çalışqanlıqla və səliqəylə istifadə edən insandır.
Samuel Smiles Diqqətiniz dağıla bilər!
Diqqətin dağılmasının başlıca iki səbəbi var.
1.Dərsə hazırlıq vərdişinin formalaşmaması.
2.Beyni məşğul edən xarici təsirlər və problemlər.
Oxumaq istəyi olmadan müvəfəqqiyyət əldə etmək olduqca çətindir.Oxumağa istəkli deyilsinizsə, deməli başqa bir şey istəyirsiniz.
Dərs oxuyarkən “Dostlarınızdan daha aşağı bal toplamaq,imtahanlarda uğurlu olmamaq” kimi lazımsız həyəcanlar diqqətinizi dağıdırsa, bu narahatlıqların səbəblərini müəyyənləşdirin.
Bəzi şagirdlər oxumalı olduğu səhifələrə dəqiqələrcə baxaraq, sanki ayıqkən yuxu görürlər. Bu diqqətin dərsdə olmamasının səbəbidir və hazırlığa mənfi təsir göstərən bir amildir. Bunun qarşısı alınmalıdır.
Diqqəti toplamaq!
Yersiz problemlərlə beyninizi yormayın! Hər şeyin bir vaxtı var. Sizi narahat edən problemi o an üçün həll etməyiniz mümkündürsə, dərsə başlamamışdan həll edin. Mümkün deyilsə bu problemlə nə vaxt maraqlanacağınıza dair qeyd aparmağınız sizi rahatlata bilər. Şəxsi problemlərinizi keçici olaraq rəfə qoyun, gözəl günlər qabaqdadır... v Oxuyarkən yersiz xırdalıqlara fikir verməyin, əvvəlcə mövzunun özünü qavramağa çalışın.
v Hazırlıq mühitindəki yersiz təsir edicilərin vaxtınızı almasına icazə verməyin.
v Sistemsiz və qarışıq hazırlaşma! Lazım olsa qrafiklər qur, məlumatlar qeyd et.
v Məqsədsiz və nizamsız oxuma. Nəyi öyrənəcəksənsə ona yönəl.
0 yorum:
Yorum Gönder
Paylaşımlar ilə bağlı fikirlərinizi bildirə və sizi maraqlandıran sualları ünvanlaya bilərsiniz.